ATENCIÓN Esto es lo que sucede cuando duras más de 7 días sin tener relaci...ver mas

Salud Física
Además, la ausencia de actividad sexual puede afectar la salud física. Los encuentros íntimos frecuentes se asocian con diversos beneficios físicos, como fortalecer el sistema inmunitario, disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y reducir el estrés. En consecuencia, la falta de esta práctica podría aumentar la probabilidad de ciertas enfermedades y perjudicar el bienestar general.

Decidir no tener relaciones sexuales es tan válido como decidir tenerlas, pero ¿qué le sucede a la vagina cuando se interrumpen las relaciones sexuales durante un período prolongado? La zona íntima puede experimentar algunos cambios al evitar las relaciones sexuales. Algunos de estos efectos pueden manifestarse al reanudar la actividad sexual después de meses o incluso años de abstinencia; otros pueden notarse durante el período de abstinencia.

Si estás pensando en tomarte un descanso de tu vida sexual o llevas varios meses sin actividad, quizás te interese saber qué consecuencias podría tener esta decisión en tu vagina.

El deseo sexual disminuye significativamente
Psychology-Online menciona que uno de los efectos secundarios de la abstinencia sexual es la disminución del deseo sexual, junto con una disminución general del interés sexual. Una forma de mantener la salud vaginal, incluso sin tener relaciones sexuales, es mediante la masturbación.

La lubricación tarda más en aparecer.
La ginecóloga Tanya Tantry señala en Flo que la vagina puede necesitar más tiempo para excitarse y producir lubricación. Este efecto suele ser más notorio al reanudarse las relaciones sexuales, lo que puede causar molestias o incluso dolor durante el coito.

La vagina pierde flexibilidad.
"Cuando la vagina está en reposo, tiende a permanecer plegada, y cuando está activa (durante el coito, la excitación o el parto), se relaja", explica Psychology-Online. La interrupción de la actividad sexual hace que la vagina permanezca plegada durante largos periodos, lo que puede provocar pérdida de elasticidad.

Debilitamiento de los músculos vaginales. Debido a que la vagina permanece inactiva durante un tiempo debido a la falta de relaciones sexuales, los músculos de esta zona pueden debilitarse, al igual que los del suelo pélvico.

Atrofia vaginal.
La atrofia vaginal es otra posible consecuencia de la abstinencia sexual. Consiste en el adelgazamiento, la sequedad y la inflamación de las paredes vaginales, que puede ocurrir cuando el cuerpo tiene niveles bajos de estrógeno.