Estás son las señales más claras de que tú pareja te ha engañado hace poco tiempo.

Hay ciertos cambios en las rutinas y la actitud de tu pareja que podrían hacerte sospechar de una infidelidad. Antes de sacar conclusiones precipitadas, reflexiona y actúa con calma.

Ciertos comportamientos de tu pareja podrían hacerte creer que ha tenido relaciones sexuales con otra persona: ha estado distante durante semanas, de repente se ha quedado más tiempo en el trabajo o muestra un comportamiento inusual al usar el celular.

Si bien no es recomendable sacar conclusiones precipitadas, puedes observar la situación y considerar algunas señales de posible infidelidad. Si tus dudas aumentan, lo mejor es hablar abierta y honestamente. Comunicar cómo te sientes es el primer paso para comprender qué está sucediendo y qué decisiones tomar.

Tampoco debes ignorar la posibilidad de que haya otras razones detrás de estos comportamientos que ahora te resultan extraños. Por lo tanto, evita sacar conclusiones precipitadas, reconoce qué te incomoda y busca el momento adecuado para hablar. Aquí tienes algunas señales a considerar:

Evita el contacto físico contigo
La disminución del contacto físico en una relación puede tener varias causas; Una de las señales más frecuentes aparece cuando uno de los miembros de la pareja ha tenido encuentros sexuales con una tercera persona. Notas que tu pareja deja de tocarte, coquetear o abrazarte; incluso notas una actitud evasiva cuando intentas acercarte.

Esto suele ocurrir por sentimientos de culpa o porque la persona se siente más satisfecha con otra persona. De repente, se siente incómoda con tus insinuaciones o cuando tomas la iniciativa. Sin embargo, ¡ten cuidado! No siempre se trata de infidelidad.

En algunos casos, esta situación refleja dificultad para expresar verbalmente otras insatisfacciones en la relación. De ahí la importancia de dar el primer paso para hablar y escuchar a tu pareja.

Su deseo sexual cambia. En relación con lo anterior, una disminución del deseo sexual es una de las señales más comunes de una posible infidelidad. Si bien es cierto que la actividad sexual puede verse afectada por el estrés, la falta de comunicación o problemas físicos, a veces indica que la pareja está reservando su energía para otra persona.

Por mucho que intentes tener intimidad, la otra persona "no tiene ganas", "tiene dolor de cabeza", "parece distante", "está agotada" o usa cualquier excusa para evitarlo. También notas que accede al sexo solo por obligación, sin disfrutarlo.

Otra posibilidad es que incorpore nuevas prácticas durante la intimidad o que de repente quiera probar cosas diferentes. Esto no significa que siempre será así, pero es una posibilidad. De nuevo, la comunicación será esencial para evitar sacar conclusiones precipitadas.

Vale la pena evaluar si hay otros factores que influyen en tu vida sexual, como conflictos sin resolver, insatisfacción en otras áreas de la relación o monotonía. Repetir siempre las mismas rutinas puede provocar aburrimiento, sin que necesariamente sea un indicio de infidelidad.

Muestran un claro cambio de actitud.
Más allá de la falta de contacto físico, otros comportamientos pueden cambiar cuando tu pareja ha tenido intimidad con otra persona. Podrías encontrarte con diferentes escenarios: de repente todo le molesta o se vuelve irritable; Evitan la conversación o prefieren mantener la distancia. Ya no lo percibes como cariñoso, sino como descortés o evasivo.

También puede parecer más alegre de lo habitual, sobre todo después de sus supuestas "reuniones de trabajo" o después de recibir llamadas de "su jefe", "un compañero" o "un amigo". En estos casos, es válido preguntarle a qué se debe su buen humor. ¿Notas alguna inquietud? ¿Sus explicaciones te parecen increíbles?

Presta mucha atención a sus respuestas e tómalas como una pista. Sin embargo, mantén la calma y evita imaginar los peores escenarios sin certeza. Recopila más información y luego expresa cómo te sientes.

Tiene mucho sueño sin una causa clara.
Otra señal a considerar si sospechas que tu pareja ha estado con otra persona es que empieza a sentirse excesivamente cansado. Aunque podría deberse a problemas laborales o de sueño, observa si coincide con otras señales. Sentir somnolencia es bastante común después del sexo, ya que tras el orgasmo se liberan hormonas como endorfinas, serotonina, oxitocina, vasopresina y prolactina, lo que promueve la relajación y el descanso. Además, es una actividad físicamente exigente.

¿Tiene dificultades para mantener una erección? Los problemas de erección pueden estar relacionados con el estrés o enfermedades como la hipertensión, la diabetes o la aterosclerosis, entre otras. Cuando esto se vuelve un problema persistente, lo mejor es consultar a un profesional de la salud para identificar la causa.